медитация для самопознания и саморазвития

медитация это ...

Неудобные вопросы

Да, неудобных вопросов, связанных с самим собой реально много. Тем не менее мудрыми людьми всех времён именно такие неудобные вопросы считаются самыми важными. Мистики и практики духовности, святые и учителя человечества всегда рекомендовали задумываться над тем: «Кто я?», «Откуда я пришел?" и "Куда я неизбежно отправлюсь?". Более того! Они часто говорят о тайне жизни, которая может быть разгадана, если ответы на эти вопросы будут найдены.
Неудобные вопросы
Группа Йога Йога Admin 2 года назад

Как правильно медитировать?

В 60-е годы прошлого века с момента появления информации о различных эзотерических системах получили распространение приемы работы с сознанием под общим названием медитация. Знание о медитации имеет древнее происхождение и объединяет такие направления как магия, йога, дзен-буддизм, шаманизм и др. Любое эзотерическое течение подразумевает способность переключать работу мозга в иной режим, что приводит к изменению восприятия и осознания окружающей реальности. Для чего нужна медитация?
Как правильно медитировать?