В этой статье мы обсудим методы медитации. В мире существует множество медитаций, причем не только тех, которые уходят корнями в древность, как мы когда-то думали, но и тех, которые являются творениями 20-го века. Последние не являются внезапными творениями, а в какой-то мере опираются на достижения медитативных методов прошлого.
