В период формирования характера и психики у детей немаловажное значение оказывает оформление детской комнаты, обустройство которой следует тщательно продумать. Обстановка в комнате должна соответствовать особенностям ребенка, так как от этого будет зависеть его успешное развитие.
Для большинства работающих людей ранние пробуждения становятся необходимостью, и тем актуальнее проблема с приучением своего организма вставать рано, не испытывая дискомфорта и стресса. К сожалению, у всех людей разные биоритмы.
