Йога и Здоровье (Свами Шивананда) – это увлекательная книга, повествующая о йоге как о полезном оздоровительном направлении. Автор произведения отлично разбирался в медицине: он долгие годы проработал врачом и издавал известный индийский журнал о здоровье. В данном сборнике описано множество секретов достижения оздоровления организма, раскрыть которые можно посредством йоги. Представлено большое количество упражнений терапевтического характера, положительно воздействующих на человека.
